Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 57,50g | Prot: 43,84g | Carb: 162,46g.
Colazione: Snickers Сникерс, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская». Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Фарш Домашний, Булгур. Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская». Snacks/Altro: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Смешанные Орехи, Нектарины, Инжир. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gribova020391
|