|
наконец то пошел вниз
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 95,09g | Prot: 111,44g | Carb: 157,00g.
Colazione: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Добрянка Оладьи Овощные с Сыром, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Добрянка Оладьи Овощные с Сыром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ со Свининой. Cena: Простоквашино Греческий Йогурт, Добрянка Оладьи Овощные с Сыром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Татищев Печень Индейки Жареная, Петровский Котлета Домашняя Паровая. Di più...
|
|
2677 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fattyola
|