Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 96,62g | Carb: 148,66g.
Colazione: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, REWE Blattspinat, Kaffee mit Milch, Ei. Pranzo: All Seasons Brokkoli, Vegan Leben Vegane Schnitzel, Henglein Gnocchi, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Maggi Sauce zu Braten. Cena: Salakis Feta Light, Querbeet Habibis Falafel Bällchen, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Rühls Bestes Instant Reis Pudding, Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella, Rühls Bestes Hydro-Clear. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di atomeule
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