Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 74,46g | Prot: 83,77g | Carb: 280,55g.
Cena: Banana Prata, Banana Prata, Banana Prata, Alface, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Leste Amendoim Torrado, Ovo Cozido, Laranja Pêra, Tomates, Sal, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Suco de Limão. Snacks/Altro: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Café. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jocisutil
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