Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1238 kcal
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Gras: 69,01g | Prot: 69,55g | Carb: 56,21g.
Colazione: Deli Sliced Ham, Boiled Egg. Pranzo: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Cena: Urban Meadow Sliced Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Snacks/Altro: Anheuser-Busch Busch NA, Pabst Blue Ribbon Light. Di più...
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3009 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fishingjim
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