Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
|
61 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2262 kcal
|
Gras: 66,97g | Prot: 90,16g | Carb: 323,71g.
Colazione: Победа Тёмный Шоколад 57%, Молком Молоко 1,5%, Foodfest Чернослив, Good Food Изюм Джамбо, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Passim Рис Кубанский Круглозерный. Pranzo: Ермолино Пельмени Мини, Магнит Яблочное Повидло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Cena: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Passim Рис Пропаренный Тайский. Snacks/Altro: Эклер, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di insta:Afoni4kaV
|