Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
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110,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 56,13g | Prot: 99,41g | Carb: 111,34g.
Colazione: Melão Amarelo, Três Marias Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Peixe Grelhado, Hellmann's Molho para Saladas Caesar e Parmesão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Arroz Integral com Brócolis. Cena: Masterfoods Molho de Mostarda, Quero Milho Verde, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Altro: Sopa de Arroz com Frango, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di agathabmeyer
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