Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2024
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 57,14g | Prot: 79,81g | Carb: 142,38g.
Colazione: Telur Ceplok, Finna Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Putih, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Buras. Snacks/Altro: Jus Mangga. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di iiiiiimmm
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