Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2024
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 67,22g | Prot: 78,27g | Carb: 195,24g.
Colazione: Ei, Getoastetes Weißbrot, Milch 1,5%, Milfina Teebutter. Pranzo: Twix Twix, Getoastetes Weißbrot, Inzersdorfer Gefüllte Paprika. Cena: Banane, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kornspitz, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Snacks/Altro: Nimm2 Lolly , Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Gemischte Nüsse, Äpfel. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di olen_chick
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