Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2024
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2753 kcal
|
Gras: 142,18g | Prot: 58,16g | Carb: 311,11g.
Colazione: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Pranzo: Snickers Snickers с Миндалем, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Mission Deli Кукурузные Чипсы "Сыр Чеддер", От Мартина Семечки, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Bellarom Milk Chocolate. Cena: От Мартина Семечки, Мороженое Пломбир, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|