Diario di nanadongdingz, 04 set 24

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67,2 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 17,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

671 kcal Gras: 11,77g | Prot: 14,16g | Carb: 109,96g.   Pranzo: Hit Club Kailan with Garlic and Oyster Sauce, Nasi Putih, SuperIndo Telur Omega. Cena: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Snacks/Altro: Mister Potato Ubi Ungu. Di più...
2519 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Salto con la Corda - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nanadongdingz


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