Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2024
|
113,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 40,93g | Prot: 46,85g | Carb: 138,77g.
Colazione: Neste Nuts, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Икра Лососевая, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Черноголовка Дюшес, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Tiger Lily Паровой Рис Жасмин , Рубленые котлеты из куриного филе с паприкой. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shartel1
|