That's more like it!
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 35,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 78,98g | Prot: 110,85g | Carb: 280,50g.
Colazione: Hy-Top Frozen Dark Sweet Cherries, Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Beachbody Shakeology - Strawberry, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Pears, Trader Joe's Hass Avocado, Applegate Farms Peppered Turkey Breast, Basil, Red Tomatoes, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water. Cena: Specially Selected All Natural Greek Vinaigrette, Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing). Snacks/Altro: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Water, Arctic Zero Mint Chocolate Cookie Frozen Dessert, Valor Dark Chocolate with Hazelnuts, Bare Crunchy Coconut Chips. Di più...
|
|
2149 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 10 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Stretching (yoga) - 40 minuti, Guidare - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Doccia - 10 minuti, Bagno - 5 minuti, Zumba with Aylin - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di crabby Kat
|