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De grão em grão...
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 119,87g | Prot: 70,66g | Carb: 47,47g.
Colazione: Café, Limão, Vitao Farinha de Linhaça, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Pranzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abobrinha Refogada. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Creme de Leite Leve, Sadia Linguiça Fininha, Ovo. Snacks/Altro: Ducoco Água de Coco, Kefir de Leite. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Isso ai amiga! hj pela manhã corri pra fita métrica, e menos 1 cm na pança :D simbora q de grão em grão vai!
25 ago 15 da utente: JUBAS DIAS
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simbora Jubas! vamos que vamos, o importante é a direção
25 ago 15 da utente: RAYLETICIA
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Não, grão não pode não... Fuja deles...Hehehehehe!!! Sucesso hein RAYLETYCIA!
25 ago 15 da utente: Renan Oliveira Neves
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kkkkkkkkkkkkkk vdd Renan, bemmmm apontado! De ovo em ovo ou bacon em bacon talvez shaushauhsu
25 ago 15 da utente: RAYLETICIA
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Vc está fazendo a dieta paleo?
25 ago 15 da utente: Aofreire
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Sigo a linha lowcarb, as vezes com poucos carbos, as vezes um pouco mais, mas nunca acima de 100gr
25 ago 15 da utente: RAYLETICIA
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Storia del Peso di RAYLETICIA
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