Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2024
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 43,04g | Prot: 109,09g | Carb: 155,51g.
Colazione: Моя Цена Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Капуста Белокочанная, Campina Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Carlson Рыбий Жир, Бахетле Карась Жареный. Cena: Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кухня на Районе Арбуз, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Капуста Белокочанная, Скумбрия. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _di_157
|