Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2024
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129 kg
Perso fino ad ora: 51 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 67,61g | Prot: 130,00g | Carb: 174,26g.
Colazione: Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, Lidl Zapiekanka z Pieczarkami. Pranzo: Lidl Serek Wiejski . Cena: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Snacks/Altro: Sałatka z Tuńczykiem, Zapiekanka. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di artur.centrum
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