Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2024
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 27,93g | Prot: 73,03g | Carb: 75,31g.
Colazione: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Солнечная Фазенда Руккола, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: Дыня. Cena: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Болгарский Перец, Булгур (Вареный), Вино Пино Гри (Grigio), Белая Дача Салат Романо, Говядина Постная, Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|