Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2024
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 30,03g | Prot: 71,28g | Carb: 195,71g.
Colazione: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. Pranzo: Mangga Muda, Tango Wafer Vanilla, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mangga Muda, Pisang, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), MEG Keju Serbaguna, Spageti, Pronas Saus Spagheti Bolognais. Snacks/Altro: Garuda Pilus Sapi Panggang . Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di rini hani
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