Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2024
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 71,28g | Prot: 78,13g | Carb: 200,34g.
Colazione: Queijo Mozzarella, AdeS Leite de Amendoas, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Pranzo: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Ketchup, Abobrinha Cozida, Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dori Amendoim tipo Japonês , Empanada de Carne, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Antarctica Cerveja Original, Saúde no Copo Empanada de Frango . Snacks/Altro: Marilan Rosquinha de Chocolate , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clarice M Rebello
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