Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2024
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 56,89g | Prot: 34,66g | Carb: 129,39g.
Colazione: Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Pranzo: Руккола, Alpen Lake Сыр Творожный Сливочный, Черемушки Смак-Тайм. Cena: Мясновъ Сухарики Пшеничные с Прованскими Травами, Вилка Ложка Суп-Пюре из Шампиньонов. Snacks/Altro: Мясновъ Сухарики Цельнозерновые с Зеленью, Чесноком и Солью, Окей Виноград, Магнит Грейпфрут. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yula120405
|