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Heute sind es genau 3 Monate und -17kg.
Ja es war ein harter Kampf aber ich wusste das ich es schaffen werde 👍
Jeder schafft das ihr braucht nur bissl Disziplin und Geduld….
Ach ja und ganz ohne Sport!! Nur mit Ernährung habe ich so viel abgenommen
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 1,4 kg a Settimana
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