Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2024
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 63,67g | Carb: 118,68g.
Colazione: Milchkaffee, Filinchen Erbsen Knusperbrot, Hofmaier Leberwurst, Mozzarella, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Aldi Bacon, Take It Veggie Paprika-Cashew. Pranzo: Aldi Pide Rindfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Falafel. Snacks/Altro: Dr. Oetker High Protein Coffee Drink Caramel Macchiato Style. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria89.
|