Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2024
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 92,40g | Prot: 103,15g | Carb: 203,90g.
Colazione: Яблочные Вафли, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр Российский, Творог 5%. Pranzo: Шашлык из Свинины, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Зеленый Перец, Сыродел Сыр Адыгейский . Snacks/Altro: Пряник, Чистая Линия Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|