Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2024
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 75,90g | Prot: 88,13g | Carb: 138,80g.
Colazione: Батон Нарезной, Big Bio Молоко Овсяное, Щедрый Год Цикорий Натуральный , Яичница с Помидорами. Cena: Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Помидоры, Гречка Отварная, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Гранд Меню Филе Минтая Тихоокеанского. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Personanon15
|