Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2024
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 25,12g | Prot: 102,89g | Carb: 125,06g.
Colazione: Мацони, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Куриная Грудка, Гречка Отварная, Жареный Картофель, Брокколи. Pranzo: Матнакаш Хлеб, Бифидо Сметана, Творог, Мёд. Cena: Водка. Snacks/Altro: Optimum Nutrition GOLD STANDARD
100% CASEIN, Рошен Печенье. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antidote81
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