Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2015
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 23,38g | Prot: 24,39g | Carb: 160,81g.
Colazione: Butter, Kaffee mit Milch, Marmelade, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Ja! Butter-Toastbrot. Pranzo: Edeka Reibekuchen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Cena: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Altro: Marmelade, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Di più...
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1958 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabschuh
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