Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2024
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 68,23g | Prot: 108,89g | Carb: 227,01g.
Colazione: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Окей Слива Круглая Синяя, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Красная Икра Икра Горбуши. Pranzo: Мирель Муравейник, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Каравай Кубани Хлеб Альпийский. Cena: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Простоквашино Греческий Йогурт, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|