Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2024
|
86 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 48,34g | Prot: 75,86g | Carb: 241,81g.
Colazione: Буханка Латте, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо Куриное, Коломенское Хлеб Дарницкий. Pranzo: Magnium Фейхоа, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Cena: Orion Opera, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bionova Гранола Ягодная, Малина, Tvorogi Масса Творожная с Грушей и Миндалем, Буханка Хлеб "Летний". Snacks/Altro: Yammy Пастила без Сахара, Буханка Сырный Шарик, Coffee Like Бамбл. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|