Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2024
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 56,92g | Prot: 63,62g | Carb: 148,17g.
Colazione: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Первым Делом Мороженое Ванильное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад. Cena: Арбуз, Блины на молоке. Snacks/Altro: Молочный Мир Сыр Гранд Таллер, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, От Мартина Семечки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Арбуз. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|