Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2024
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 58,16g | Prot: 62,22g | Carb: 114,98g.
Colazione: Три Корочки Сухарики, Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы с Солью, Блинчики, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Pranzo: King Манго Сушёное без Сахара, Блинчики, Плавленный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский, Слайсы, Дымов Колбаса Молочная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Novus Баклажан Жареный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiiia23ugtu
|