Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2024
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113,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2428 kcal
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Gras: 88,77g | Prot: 129,20g | Carb: 232,98g.
Colazione: Multipower 53% Protein Boost Cookies & Cream, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, ALDI SPORTS 50% Protein Riegel White Chocolate Crisp. Pranzo: Paniertes Schnitzel, Milfina Butter , Kartoffeln Roh (ohne Schale). Snacks/Altro: Gösser Natur Radler. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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