Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
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68 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1161 kcal
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Gras: 69,14g | Prot: 65,59g | Carb: 83,01g.
Colazione: Saori Saos Tiram, Tumis Kangkung, Salam Naget Ayam, Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Puyuh. Pranzo: Telur Rebus, Telur Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Salam Naget Ayam, Tahu Goreng. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zendyayu41
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