Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3280 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 165,24g | Carb: 494,94g.
Colazione: Lettere dall'italia Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato, Biotech USA 100% Pure Whey, Mulino Bianco PlumCake. Pranzo: Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagioli Tondini, De Cecco Mezze Maniche. Snacks/Altro: Pesca, Galbanino Galbanino , Pane Caputo, Pane Caputo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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