Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
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103,9 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3002 kcal
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Gras: 89,91g | Prot: 195,32g | Carb: 324,85g.
Colazione: Real Quality Erdbeeren, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, ESN Flexpresso Protein Coffee. Pranzo: miree Französische Kräuter, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Lidl Gouda Jung, Jeden Tag Vital & Fit. Cena: Ocean Steamer Thunfischsalat Mexico, Kaufland Vollkorn Sandwich. Snacks/Altro: Nordsee Backfisch ohne Remoulade, Netto Steinofen Brötchen , Lorenz Nic Nac's. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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