Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 32,85g | Prot: 77,51g | Carb: 70,99g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: Кунжутное Масло, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Макароны Отварные, Баклажан, Болгарский Перец, Кабачок, Лук, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|