Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 51,93g | Prot: 55,68g | Carb: 91,01g.
Colazione: Золото Европы Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Grovo Удобное Яйцо Белок. Pranzo: Акконд Шоколад без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное , Высший Вкус Колбаса со Вкусом Докторской, Sanbonsai Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Hi Hichiken Котлеты Растительные, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Barrister Джин Orange , Пятерочка Яблоко Сезонное , Высший Вкус Колбаса со Вкусом Докторской, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Акконд Шоколад без Сахара , Мясновъ Конфеты из Сухофруктов и Орехов, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|