Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 49,86g | Carb: 36,11g.
Colazione: Adria Torrada Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Pranzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Escarola Refogada. Snacks/Altro: Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di crismaras35
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