Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2011
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129,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 39,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 99,45g | Carb: 212,23g.
Colazione: Peach & Yogurt Parfait. Pranzo: Pear, Nature's Pride Multi Grain Bread, Natural Creamy Peanut Butter. Cena: Sweet Baby Ray's, Onion, Kraft All Natural Colby Jack, Mushrooms, Light Sour Cream, Unsalted Butter, Baked Potato, DiRusso's Italian Turkey Sausage. Snacks/Altro: Pear, Body Fortress, Skim Milk, Metabolism Peach Mango. Di più...
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3624 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandabeth
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