Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2024
|
77 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 66,30g | Prot: 71,30g | Carb: 161,28g.
Colazione: Burn Burn Zero Sugar, Трубочка со Сгущенкой, Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Гречка Отварная. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Коптильный Двор Сервелат, Сыр, Астория Соус Сырный, Bimbo Тортилья Пшеничная, Snickers Батончик. Cena: Хорошее Дело Фарш Куриный, Макфа Спагетти Отварные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Астория Соус Сырный, Картофель Фри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|