Diario di 12Georgete, 10 set 24

Estou desde o começo do ano na casa dos 70 parece que não vai...
72,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

635 kcal Gras: 25,08g | Prot: 43,00g | Carb: 56,52g.   Pranzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Legumes Cozidos. Cena: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Biju & Cia Biju Crocante. Snacks/Altro: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Trufa de Chocolate Ao Leite. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 12Georgete


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