Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2015
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 47,15g | Carb: 206,87g.
Colazione: Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Marmelade, K-Classic Knusper Kokos-Müsli, Gut & Günstig Magerquark. Pranzo: Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Almare Knusper-Filets Senfsauce. Cena: Gut & Günstig Kräuter Quark, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Snacks/Altro: Hefekuchen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sabschuh
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