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1700
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 42,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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657 kcal
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Gras: 26,68g | Prot: 55,75g | Carb: 50,25g.
Colazione: Lipton Green Tea. Pranzo: Sirena Tuna in Spring Water, Flora Light Margarine, Arnott's Salada Wholemeal, Arnott's Salada Wholemeal, Arnott's Salada Wholemeal, Arnott's Salada Wholemeal. Cena: Coon Light & Tasty Cheese Slices, Garlic, Cauliflower, Egg (Whole), Cottage Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh). Di più...
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2376 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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