Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2015
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 25,93g | Prot: 47,20g | Carb: 230,50g.
Colazione: Jus de Citron, Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Pranzo: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Carte D'Or Sorbet Framboises. Cena: Activia Nature, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Snacks/Altro: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pêches, Figues, Pomme. Di più...
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2679 kcal
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Esercizio:
Acquagym - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anesthéline
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