Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2015
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86,0 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2803 kcal
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Gras: 76,79g | Prot: 216,31g | Carb: 298,59g.
Colazione: Fairlife 2% Milk, Chobani Greek Yogurt Simply 100 Vanilla, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Fairlife Fat Free Milk, Great Value Fat Free Cottage Cheese, quaker quick oats, Best Choice Grade A Large Egg, Nutella Hazelnut Spread, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Fairlife 2% Milk. Pranzo: Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Chick-n-Minis - 3-count, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Cena: Cacique Table Cream, Green Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Ortega Original Taco Sauce, Tomatoes, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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