Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2024
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 67,74g | Prot: 82,86g | Carb: 132,07g.
Colazione: Food Master Йогурт Греческий Ваниль. Pranzo: Сэндвич с Курицей. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Подлива, Спагетти. Snacks/Altro: Nina Farina Тараллини Классические, Чудо Сырок Глазированный Кокос. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di almassetter
|