|
Потихоньку вхожу в строй✊🏻
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 54,85g | Prot: 77,54g | Carb: 198,92g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Алексеевское Сгущенка, Яйцо. Pranzo: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Хайнц Кетчуп Томатный, Булгур (Вареный). Cena: Челны Хлеб Хлеб Серый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Дакгомз Мороженое. Di più...
|
Calando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мамка на диете
|