Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2024
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 40,21g | Carb: 136,93g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Карбонат, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Пельмени. Snacks/Altro: Milky Way Шоколадный Батончик. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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