Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2024
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 43,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 10,25g | Prot: 35,09g | Carb: 178,51g.
Colazione: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Pepaya, Buah Pir, Jeruk, Mangga, Melon, Javasuperfood Rice Paper. Pranzo: Lemet, Kemangi, Cabai Merah atau Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ikan Tongkol, Maggi Saus Tiram, Kecambah, Kubis, Royco Royco Ayam, Ikan Layur. Cena: Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Altro: Kimbo Bubur Ketan Hitam, Tomat Merah, Uleg Sambal Rawit. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lailatul mahabbah
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