Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2024
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 72,61g | Prot: 146,58g | Carb: 151,96g.
Colazione: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Mr. Ricco Соус Чесночный, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр 20%. Pranzo: Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Домик в деревне Био Кефирный 1%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Белорусские Рецепты Рулет из Куриных Грудок, Радость Вкуса Сыр 20%, Манная Крупа, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Обычные Блины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di худая65
|