Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2024
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 77,56g | Prot: 63,02g | Carb: 159,97g.
Colazione: Tomaten, Leerdammer Original Mild-Nussig, Gurke (mit Schale), Aldi Roggenmischbrot, Schwarztee, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Weckewerk, Homann Roter Heringssalat. Cena: Gurke (mit Schale), Krautsalat, Metzgerfrisch Jagdwurst, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, 100% Vollkornbrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Altro: Lindt Lindor 70% cacao , Merci Praline Creme , Himbeeren, Amicelli Amicelli, Milchkaffee. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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